九月中旬的一天，苏州大牢里。
已经被朱勔陷害坐了一个月牢的赵子称，仍然非常沉得住气，一点都看不出心浮气躁之象。
朱勔知道自己没有抓到赵子称“提前抗旨阻挠花石纲/勾结方腊”的罪证，而对方又是宗室，所以始终没敢对他用刑。
最多就只是用类似于疲劳审讯、或者不给洗澡换衣服、饿饭这些手段折磨他。
而且即便是饿饭，也不敢真把他饿死，最多就是吃得差一点。不是陈米野菜，就是糠皮麦麸，甚至是拿榨油后的豆粕给赵子称充饥，试图用难吃的食物折磨他的味觉。
一言以蔽之，这一个月里，赵子称吃的东西，质量也就跟战马饲料差不多，仅仅比战马饲料去掉了吃草，其他都一样。
不能做别的事情，营养又差，热量供给也不足以支撑他练外功健身，赵子称就只能盘膝打坐，尽量降低身体的损耗。
整整一个月，他几乎什么都没干，就靠修炼段语嫣传授给他的、脱胎于小无相功的吐纳心法，以及去年年底学到的易筋锻骨篇，调息吐纳了一个月。
还别说，这种坐牢悟道的机会，似乎特别能让人静心、精进。赵子称的心态，估摸着也跟后世的黄裳在山洞里枯坐冥思、或是王阳明龙场悟道/格物竹子时差不多。
这一个月，他自忖在调息吐纳方面的进步，比正常政务倥偬时一年的进步都大。
“赵通判，你受委屈了，没什么大碍吧。”
这天一早，赵子称照例神游物外，心无旁骛地调息吐纳，因为过于专注，竟没有听到牢房的门被打开了，还有一名官员走了进来。对方以为他坐着睡着了，甚至都不敢打扰，站了好一会儿，听他吐气时发出的绵绵长啸之声，这才开口问候。
赵子称一睁眼，双目光彩湛然，炯炯有神，抬头一看，才想起来人身份，竟是本州知州赵霖。
赵子称很清楚，赵霖跟自己的关系一向不好，此人阿附朱勔，而朱勔把自己关起来了，赵霖怎么可能会向着自己？
而且，赵霖跟通判魏宪的关系也很恶劣。魏宪此前多次抨击他为了配合朱勔、改善漕运条件而滥征徭役，扩建加固运河的民夫，因为赵霖的强行驱使，在干活的过程中起码死了几千人（好几年的任期里陆续死了那么多，不是一次性的）
已经被朱勔陷害坐了一个月牢的赵子称，仍然非常沉得住气，一点都看不出心浮气躁之象。
朱勔知道自己没有抓到赵子称“提前抗旨阻挠花石纲/勾结方腊”的罪证，而对方又是宗室，所以始终没敢对他用刑。
最多就只是用类似于疲劳审讯、或者不给洗澡换衣服、饿饭这些手段折磨他。
而且即便是饿饭，也不敢真把他饿死，最多就是吃得差一点。不是陈米野菜，就是糠皮麦麸，甚至是拿榨油后的豆粕给赵子称充饥，试图用难吃的食物折磨他的味觉。
一言以蔽之，这一个月里，赵子称吃的东西，质量也就跟战马饲料差不多，仅仅比战马饲料去掉了吃草，其他都一样。
不能做别的事情，营养又差，热量供给也不足以支撑他练外功健身，赵子称就只能盘膝打坐，尽量降低身体的损耗。
整整一个月，他几乎什么都没干，就靠修炼段语嫣传授给他的、脱胎于小无相功的吐纳心法，以及去年年底学到的易筋锻骨篇，调息吐纳了一个月。
还别说，这种坐牢悟道的机会，似乎特别能让人静心、精进。赵子称的心态，估摸着也跟后世的黄裳在山洞里枯坐冥思、或是王阳明龙场悟道/格物竹子时差不多。
这一个月，他自忖在调息吐纳方面的进步，比正常政务倥偬时一年的进步都大。
“赵通判，你受委屈了，没什么大碍吧。”
这天一早，赵子称照例神游物外，心无旁骛地调息吐纳，因为过于专注，竟没有听到牢房的门被打开了，还有一名官员走了进来。对方以为他坐着睡着了，甚至都不敢打扰，站了好一会儿，听他吐气时发出的绵绵长啸之声，这才开口问候。
赵子称一睁眼，双目光彩湛然，炯炯有神，抬头一看，才想起来人身份，竟是本州知州赵霖。
赵子称很清楚，赵霖跟自己的关系一向不好，此人阿附朱勔，而朱勔把自己关起来了，赵霖怎么可能会向着自己？
而且，赵霖跟通判魏宪的关系也很恶劣。魏宪此前多次抨击他为了配合朱勔、改善漕运条件而滥征徭役，扩建加固运河的民夫，因为赵霖的强行驱使，在干活的过程中起码死了几千人（好几年的任期里陆续死了那么多，不是一次性的）